Nasza szkoła jogi Hatha Joga w Warszawie to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o wszystkich, którzy chcą pracować nad ciałem i duchem, zadbać o swoją kondycję, a także utrzymać witalność i równowagę. Oferowana przez nas hatha joga nie tylko pomaga ograniczyć stres czy złapać oddech, ale także ma wpływ na zachowanie zdrowia i osiągnięcia pełnej satysfakcji. Nasze ćwiczenia dodają energii, uelastyczniają kręgosłup, zapewniają giętkość całego ciała, odprężają mięśnie, dostarczają spokój i przynoszą poczucie jedności z samym sobą.
Aby być dobrze przygotowanym na zajęcia weź ze sobą luźny strój do ćwiczeń, ręcznik oraz opcjonalnie matę do jogi – nie jest ona niezbędna, bo nasze sale są w pełni wyposażone.
Sprawdź harmonogram sesji, wybierz odpowiadające Ci zajęcia i widzimy się na zajęciach!
Kontakt:
Hatha Joga Tania mata do jogi
adres: ul. Świętokrzyska 31/33a
00-049 Warszawa
tel: +48 603 107 107
http://www.hathajoga.pl/o-nas
e-mail:
omsrodek@hathajoga.pl 